Sport Strohhammer Onlineshop


Sport Strohhammer - Deine Adresse für Lauf- und Bergsport!

Der Sport Strohhammer Store - hier kannst Du sicher und bequem Deine Outdoor-Ausrüstung und Bergsport-Bekleidung, dein Lauf Equipment kaufen und Dich dabei vom Sport Strohhammer Service Team richtig gut beraten lassen. Egal ob Deine Leidenschaft Trail Running, Sportklettern, Mountainbiken, Bergwandern, Outdoor Trekking, Langlauf, Freeriden oder Skitouren gilt, wir haben die richtige Ausrüstung für Dein Abenteuer. Im Sport Strohhammer Online Shop oder in unseren Filialen findest Du eine große Auswahl aller namhafter Outdoor-Marken.

Trail Running

Der Trendsport für das ganze Jahr und der Oberbegriff für Laufen im Gelände. Wörtlich übersetzt bedeutet Trail so viel wie Spur oder Pfad und entgegen der häufig verbreiteten Meinung braucht man zum Trail Running nicht unbedingt Berge.

Definition Trail Running – Gelände statt Straße!

Trailrunning ist also nicht das gleiche wie Berglaufen. Hügelig, flach oder in alpinem Gelände, sei es auf dem kleinen Waldweg im Stadtpark, der Forststraße hoch auf den Hausberg oder dem Schotterweg rund um den heimischen Baggersee – Trail Running kann man quasi überall betreiben. Hauptsache abseits der asphaltierten Straßen. Beim Trail-Laufen geht es in erster Linie um die Bewegung in der freien Natur und an der frischen Luft.

Fürs Trailrunning braucht man nicht unbedingt Berge

Während beim Straßenlauf oder auf der Tartanbahn standardisierte Werte wie Streckenlänge, Lauf-Pace oder die Pulsfrequenz häufig im Fokus stehen, zählt beim Trail Running das Lauferlebnis an sich. Der Untergrund und das Gelände wechseln ständig, mal läuft man auf Steinen, mal auf Gras, mal über Wurzeln, zwischendurch geht es mal bergauf und mal bergab. Körper und Geist sind gleichermaßen wach und gefordert und man lässt die Umgebung mit allen Sinne auf sich wirken.

Berglaufen ist auch Trail Running

Trail Running ist häufig auch nicht nur reines Laufen. Gerade beim sportlichen Berglauf wechselt man bei großen Steigungen zwischen Laufen und Gehen gerne ab. Wie heißt es so schön: Der Weg ist das Ziel. Da man beim Geländelauf auch einfach schneller ist als beim reinen Wandern, sind längere Touren möglich. Mit dem richtigen Equipment wie Trail Running-Schuhen, Funktionsbekleidung und Rucksack lässt sich ein ganzer Tag mit Trail Running zubringen. Verpflegung und Regenjacke für den Fall der Fälle eingepackt – schon kann es losgehen.

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